Son los habitos que una persona debe llevar correctamente como hacer ejercicio y comer sanamente para poder llevar una vida saludable y sin complicaciones.
ALgunos habitos pueden ser:
-reducir el exceso de peso
-dejar de fumar
-comer una dieta baja en grasas y en sal
-tener control medico regular
-hacer ejercicio fisico
-dormir las horas necesarias
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